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Attività laboratoriale Mario VS Nicolas
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10 regole per vivere in salute

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Mangia che ti passa

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Cereali integrali e controllo glicemico

Test laboratorio
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ISTRUZIONI con domande guida

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Quiz attività Mario VS Nicolas

Prova e riprova le tue conoscenze

Laboratorio
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 1 

Osserviamo le schede menù e attività di Mario e di Nicolas. 

  • Fa abbastanza attività fisica, secondo te?

  • Dorme abbastanza?

  • Sta troppo fermo e/o guarda troppo schermi e videogiochi

 2 

Inseriamo qualche dato nella scheda "Cena" del calcolatore nutrizionale dell'alimentazione sana.

  • Osserva le quantità o porzioni indicate.
    A quanto equivale una porzione?

  • Se non trovo l'alimento specifico, che faccio? C'è uno simile?

 3 

Osserviamo tabelle e grafici del calcolatore: necessità ed errori di Mario e di Nicolas (segui il video!)

  • Analizza i risultati che evidenziano tabelle e grafici del calcolatore: necssità ed errori

  • Conta le porzioni di verdura e frutta: il grafico non riporta informazioni utili per valutare se ne mangia a sufficienza
    (indica le calorie per ogni gruppo, non le porzioni)

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Segui il tutorial, prendi appunti e rispondi alle domande del quiz

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Grafici e schemi del calcolatore di analisi

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Errori degli adolescenti

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Crea un fumetto ispirato da quanto imparato con questo laboratorio
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